Intrebari frecvente
Vedeti mai jos informatii utile si raspunsuri la cele mai frecvente intrebari despre cursurile de dans, sala de dans si altele.
Daca nu gasiti raspunsul la intrebarile voastre, nu ezitati sa ne contactati.
Daca nu gasiti raspunsul la intrebarile voastre, nu ezitati sa ne contactati.
Cand pot incepe cursurile de dans?
Poti incepe oricand. Cursurile pentru copii nu sunt organizate pe module si nu au o perioada determinata. Orele de dans sunt alcatuite in asa fel incat, oricand ar incepe, copilul nu se va simti in urma celorlalti.
La cursurile pentru adulti se fac cate 8 ore pentru cate un dans. Poti veni si in mijlocul perioadei, insa recomandam sa te inscrii la inceput.
La cursurile pentru adulti se fac cate 8 ore pentru cate un dans. Poti veni si in mijlocul perioadei, insa recomandam sa te inscrii la inceput.
La ce varsta ma pot inscrie la dans?
Varsta nu este importanta, ci fizicul si gandirea. La clubul nostru primim copii de la varsta de 4 ani si nu exista o limita superioara de varsta. Asa ca, orice varsta ai avea te asteptam sa ne distram in pasi de dans.
De ce varsta minima pentru inscriere este de 4 ani?
Este o limita orientativa, pentru ca depinde de copil. In functie de cat e de dezvoltat, pana la 3-4 ani, nu este capabil sa asculte, sa inteleaga si sa urmeze instructiuni si nici sa se concentreze. Ei se joaca si nu se supun regulilor si unei organizari mai stricte.
In jurul varstei de 4 ani, copilul incepe sa aiba mai mult control, sa asculte, sa fie mai rabdator. De asemenea, incepe sa capete o mai buna coordonare, care este necesara pentru miscarile de dans si pe care si-o va dezvolta mai bine practicand acest sport.
In jurul varstei de 4 ani, copilul incepe sa aiba mai mult control, sa asculte, sa fie mai rabdator. De asemenea, incepe sa capete o mai buna coordonare, care este necesara pentru miscarile de dans si pe care si-o va dezvolta mai bine practicand acest sport.
Cum ma inscriu?
In primul rand, ar trebui sa ne contactezi, cel mai bine telefonic, sau vino direct la sala. Apoi noi te vom indruma catre grupa potrivita varstei si nivelului de dans. Daca esti de acord si ti se potriveste proramul va trebui sa completezi o fisa de inscriere.
De ce am nevoie pentru a ma inscrie?
Dupa ce ai decis ca vrei sa frecventezi orele noastre de dans, vei avea de completat o fisa de inscriere. Pe langa aceasta fisa, vom avea nevoie sa mai aduci cate ceva:
- o adeverinta de la medicul de familie care sa precizeze "apt de efort fizic". Daca esti elev, poti face o copie dupa adeverinta pentru la scoala. Exista si posibilitatea de a declara pe proprie raspundere ca esti apt pentru efort fizic, caz in care nu mai trebuie sa aduci nicio adeverinta.
- daca esti minor: o copie dupa certificatul de nastere (sau buletin) si o copie dupa buletinul unuia dintre parinti/tutori
- daca esti major: o copie dupa bulletin
- o adeverinta de la medicul de familie care sa precizeze "apt de efort fizic". Daca esti elev, poti face o copie dupa adeverinta pentru la scoala. Exista si posibilitatea de a declara pe proprie raspundere ca esti apt pentru efort fizic, caz in care nu mai trebuie sa aduci nicio adeverinta.
- daca esti minor: o copie dupa certificatul de nastere (sau buletin) si o copie dupa buletinul unuia dintre parinti/tutori
- daca esti major: o copie dupa bulletin
De ce echipment am nevoie la orele de dans?
Ai nevoie de imbracaminte si incaltaminte de schimb. Pentru inceput, un echipament lejer este suficient. De exemplu: pantaloni de trening sau colanti, tricou si incaltaminte cu talpa flexibila si curata (tenisi, balerini, opincute).
Daca vrei sa te simti ca un dansator, sau daca mergi la o grupa mai avansata, de performanta, vei avea nevoie de echipament specific stilului de dans pe care il faci.
Daca vrei sa te simti ca un dansator, sau daca mergi la o grupa mai avansata, de performanta, vei avea nevoie de echipament specific stilului de dans pe care il faci.
Am nevoie de echipament special?
Pentru inceput, este necesar echipament de schimb, lejer, care sa perimta miscari ample si incaltaminte cu talpa flexibila si curata. Incaltamintea trebuie sa nu lase urme de niciun fel pe parchet si sa nu-l deterioreze.
Mai tarziu, cand va fi cazul, iti vom recomanda incaltaminte speciala pentru dans si imbracaminte mai deosebita.
Mai tarziu, cand va fi cazul, iti vom recomanda incaltaminte speciala pentru dans si imbracaminte mai deosebita.
Care este echipamentul specific dansului sportiv?
Cea mai importanta este incaltamintea speciala pentru acest sport. Aceasta este de doua tipuri, corespunzatoare celor doua sectiuni de dans sportiv: standard si latino. Imbracamintea este si ea de doua feluri, in functie de sectiune. In general hainele folosite in dans sunt elegante.
Ce este atat de deosebit la pantofii de dans sportiv?
Pantofii de dans au talpa flexibila si sunt construiti sa sustina piciorul intr-un anumit fel. Ei sunt facuti sa fie comozi, dar mai ales sa ajute dansatorul in executia figurilor de dans. Pe langa talpa pantofului, un element deosebit de important este tocul care trebuie sa dea o stabilitate deosebita si sa deplaseze centrul de greutate al sportivului exact unde este necesar.
Unde gasesc pantofi de dans sportiv?
Pantofii de dans se fac la comanda, la firme specializate, sau pot fi cumparati din magazine de profil. Iti recomandam sa vorbesti cu antrenorul tau, care te va indruma catre un producator, te va ajuta sa iti iei masurile, iti va da sfaturi privind modelele si te va pune la curent cu regulamentul pe care trebuie sa il respecte in competitii incaltamintea.
Cu ce sunt diferite hainele de dans sportiv fata de cele obisnuite?
Hainele de dans sunt croite exact pe corpul sportivului, in asa fel incat sa permita orice miscare, dar si sa arate bine din orice unghi si in orice pozitie ar fi dansatorul. De asemenea, sunt facute sa nu incomodeze sportivii si sa le scoata in evidenta calitatile fizice si artistice, precum si miscarile. Materialele folosite sunt speciale si in general sunt preferate cele elastice.
Unde gasesc imbracaminte pentru dans?
Daca te intereseaza sa cumperi haine pentru antrenament, poti cumpara si haine din comert, asemanatoare. Dar fii atent cand le probezi si incearca sa faci cateva miscari de dans, sa fie comode pentru ca tu sa te simti bine si sa nu-ti restrictioneze miscarile.
Poti alege sa-ti faci echipamentul la un croitor cu experienta si care are o masina de cusut pentru materiale elastice. Vei avea o libertate mai mare in ceea ce priveste culorile, modelele si materialele. Pentru body-uri, rochii si fuste recomandam materiale elastice, precum lycra.
Exista si magazine specializate unde poti gasi echipament specific. Costumatiile de concurs se fac de obicei la croitori cu experienta in confectionarea de astfel de imbracaminte. Iti recomandam sa vorbesti cu antrenorul tau, care te va indruma catre un croitor, iti va da sfaturi pentru modele de costumatii si te va pune la curent cu regulamentul pe care acestea trebuie sa il respecte in competitii.
Poti alege sa-ti faci echipamentul la un croitor cu experienta si care are o masina de cusut pentru materiale elastice. Vei avea o libertate mai mare in ceea ce priveste culorile, modelele si materialele. Pentru body-uri, rochii si fuste recomandam materiale elastice, precum lycra.
Exista si magazine specializate unde poti gasi echipament specific. Costumatiile de concurs se fac de obicei la croitori cu experienta in confectionarea de astfel de imbracaminte. Iti recomandam sa vorbesti cu antrenorul tau, care te va indruma catre un croitor, iti va da sfaturi pentru modele de costumatii si te va pune la curent cu regulamentul pe care acestea trebuie sa il respecte in competitii.
Ce dansuri voi invata?
Clubul nostru este orientat in principal pe dansul sportiv, cunoscut in urma cu ceva vreme ca "dans de societate". Asta inseamna dansuri standard (vals lent, tango, vals vienez, slowfox, quickstep) si dansuri latino (samba, cha-cha, rumba, paso doble, jive). Pe langa acestea, mai lucram si alte dansuri inrudite, cum ar fi mambo, salsa, merengue, tango argentinian, bachata.
La grupele de copii, la inceput se invata dansurile mai usoare si vei lucra pasi de baza, simpli. Asfel, vei prinde miscari elementare, vei dobandi o mai buna coordonare, o postura mai frumoasa si te vei obisnui cu ritmurile. Apoi, pasii vor fi din ce in ce mai complecsi, coregrafiile mai grele.
La grupa de adulti, la fiecare 8 ore se lucreaza un alt dans si se predau coregrafii mai simple, dar si mai complicate, insa usor de inteles.
La orele de balet se lucreaza in primul rand exercitii de balet. La grupele de dans modern, street dance si electrodance se fac dansuri diverse din cultura hip-hop si electro. Orele de dansuri populare sunt, evident, dedicate dansurilor traditionale romanesti.
La grupele de copii, la inceput se invata dansurile mai usoare si vei lucra pasi de baza, simpli. Asfel, vei prinde miscari elementare, vei dobandi o mai buna coordonare, o postura mai frumoasa si te vei obisnui cu ritmurile. Apoi, pasii vor fi din ce in ce mai complecsi, coregrafiile mai grele.
La grupa de adulti, la fiecare 8 ore se lucreaza un alt dans si se predau coregrafii mai simple, dar si mai complicate, insa usor de inteles.
La orele de balet se lucreaza in primul rand exercitii de balet. La grupele de dans modern, street dance si electrodance se fac dansuri diverse din cultura hip-hop si electro. Orele de dansuri populare sunt, evident, dedicate dansurilor traditionale romanesti.
Cat dureaza cursurile de dans?
Deoarece dansul este un sport si o arta, nu exista “cel mai inalt” nivel, ci doar “mai bun”, perfectionare. Cursurile de dans nu au o durata definita, decat daca vrei sa inveti doar ceva anume sau pana la un anumit nivel. In acest caz, depinde de la caz la caz cat dureaza sa inveti dansul pe care il doresti, sa faci coregrafia, etc.
In ceea ce priveste durata unei sedinte, aceasta variaza intre 45 de minute si poate ajunge pana la 1 ora si 30 de minute, in functie de grupa.
Pot veni la orele de dans si daca nu am partener(a)?
Da. Mai sunt si altii in aceeasi situatie ca tine. In plus, la inceput nu e atat de important sa dansezi in pereche pentru ca vei fi mai mult ocupat(a) cu pasii tai.
Am nevoie de partener(a) ca sa pot dansa?
Poti dansa si singur(a), dar scopul este sa ne pregatim sa interactionam cu un/o partener(a). Dansul sportiv este un dans de pereche. Insa la inceput, mai ales la copii, se fac dansuri in grup, fara partener, cu scopul de a cunoaste propriul corp si de a capata control asupra lui.
Cand trebuie sa incepem orele de dans?
Cel mai bine este sa ne contactati cat mai devreme si ne vom gandi impreuna cum e mai bine. Depinde mult de voi si de ce dans doriti se pregatiti. In general, indicam inceperea orelor de dans cu cel mult 2-3 luni inainte, daca e ceva mai deosebit sau mai complicat si cel putin 1 luna inainte.
Cu ce trebuie sa ne imbracam la ora?
Recomandam ca tinuta, cel putin incaltamintea, sa fie asemanatoare cu ce veti purta in ziua evenimentului. De exemplu, o fusta lunga sau chiar crinolina. Prima ora, pentru acomodare, puteti purta ceva mai lejer.
Cat dureaza sa invatam dansul de nunta?
In functie de dansul ales si de complexitatea coregrafiei, de experienta voastra in dans si de cat de repede invatati, puteti termina dansul in 3-4 sedinte sau s-ar putea sa dureze mai mult, 6-8 sedinte ori mai multe, pe parcursul unei luni sau a 2-3 luni.
Cum se desfasoara orele pentru dansul mirilor?
La inceput, vom sta de vorba ca sa aflam cateva detalii importante, cum ar fi dimensiunea ringului de dans si cum sunt aranjate mesele in jurul acestuia. Apoi discutam despre ceea ce va doriti pentru dansul vostru, daca aveti idei proprii sau anumite melodii pe care vreti sa le folositi. Dupa ce stim tot ce e de stiut, ne apucam de treaba: veti invata cativa pasi de dans mai simplii, dupa care vom dezvolta coregrafia.
Ce vom invata?
Veti invata pasi de baza pe ritmul ales, o coregrafie pe melodia pe care veti dansa la nunta. Apoi vom pune la punct detalii cum sunt postura, felul in care va prezentati si mici trucuri care sa va ajute sa executati figurile mai usor.
Pe ce muzica vom dansa?
Muzica o alegeti voi. Fie veniti cu melodia voastra preferata, fie va putem sugera noi melodii potrivite cu ritmul pe care veti vrea sa dansati.
